Всички сме гледали Попай Моряка, така че много добре сме си научили урока, че спанакът е супер здравословен. Особено за момчетата! Защото ги зарежда с невероятна сила и енергия. Е… За момичетата този листен зеленчук е не по-малко необходим! От него стават невероятни маски за лице, които хидратират в дълбочина, зареждат кожата с важни витамини и минерали и я правят мека и нежна като кадифе. Затова ви предлагаме да пробвате една супер елементарна рецепта, която се състои само от спанак и още нещо. Ще са ви необходими 2-3 с.л. ситно нарязани спаначени листа. Сварете ги в малко прясно мляко за около 5 минути. След това прецедете и от листата трябва да се получи консистенция, която наподобява каша. Нанесете я върху лицето, докато е още топла, и изчакайте така около 15 минути. След това отстранете маската с тампон, предварително натопен в отцеденото мляко. Накрая измийте лицето си с леко топла вода и това е! И имайте предвид, че ако кожата ви е от мазен тип обаче, е добре листата от спанак да се варят в минерална вода.