И тъй като лятото е най-подходящият сезон за разтоварващ режим, ще ви зарадваме с едно страхотно предложение за лесна и вкусна напитка за горещите летни дни.
Рецептата принадлежи не на кого да е, а именно на бразилската красавица Алесандра Амброзио, която има всички основания да се гордее с тялото си. Само няколко месеца след раждането на второто си дете ангелът на Victoria’s Secret отново изглежда изумително, а преди броени дни тя сподели в своя Facebook профил този бърз и полезен шейк, който освен всичко друго е и много подходящ за лятото.
Начин на приготвяне
Сложете по една шепа ягоди, къпини и боровинки в блендер. Добавете малко вода или прясно мляко, ако предпочитате. Разбийте тези съставки до получаване на еднородна смес. Ако имате, можете да декорирате с листа от мента. Това е!
Снимка: Александра Амброзио